अपने पैर खींच रोकने में मदद कर सकते रोगों जैसे हृदय रोग और मधुमेह-ScienceDaily


नए अनुसंधान में आज प्रकाशित जर्नल ऑफ फिजियोलॉजी पता चलता है कि 12 सप्ताह के लिए आसान करने के लिए प्रशासन निष्क्रिय खींच में मदद करता है रक्त के प्रवाह में सुधार के द्वारा यह आसान बनाने के लिए आपकी धमनियों को चौड़ा करना और घटते उनकी कठोरता.

निष्क्रिय खींच से अलग सक्रिय खींच में है कि पूर्व शामिल है एक बाहरी बल (किसी अन्य व्यक्ति या गुरुत्वाकर्षण) खींच आप, जबकि सक्रिय टूटती किया जाता है अपने दम पर. परिवर्तन वे मनाया जाता है, रक्त वाहिकाओं में हो सकता है के लिए निहितार्थ सहित रोगों के एक नंबर वैश्विक हत्यारा, दिल की बीमारी.

में शोधकर्ताओं ने विश्वविद्यालय के मिलान सौंपा 39 स्वस्थ प्रतिभागियों को दोनों लिंगों के लिए दो समूहों में. नियंत्रण समूह नहीं था से गुजरना किसी भी खींच. प्रयोगात्मक समूह में प्रदर्शन किया पैर फैला 5 बार एक सप्ताह के लिए 12 सप्ताह. शोधकर्ताओं के प्रभाव का मूल्यांकन किया निष्क्रिय खींच पर रक्त के प्रवाह को स्थानीय और में ऊपरी हाथ है. वे पाया है कि धमनियों में दोनों पैर के निचले हिस्से और ऊपरी हाथ था वृद्धि हुई रक्त प्रवाह और फैलाव जब प्रेरित, के साथ कठोरता में कमी आई.

इन दोनों के परिवर्तन के लिए निहितार्थ हो सकता रोगों जैसे हृदय रोग, स्ट्रोक, और मधुमेह के रूप में वे कर रहे हैं द्वारा विशेषता परिवर्तन में रक्त के प्रवाह पर नियंत्रण के कारण बिगड़ा संवहनी प्रणाली.

यदि इस अध्ययन में दोहराया है के साथ रोगियों के रोग, यह संकेत मिलता है कि क्या है या नहीं इस प्रशिक्षण विधि के रूप में सेवा कर सकता एक नई दवा मुफ्त इलाज के लिए संवहनी स्वास्थ्य में सुधार और रोग के जोखिम को कम करने में विशेष रूप से लोगों के साथ कम गतिशीलता.

इसके अलावा, खींच भी इस्तेमाल किया जा सकता के दौरान अस्पताल में भर्ती के बाद या शल्य चिकित्सा हस्तक्षेप, में आदेश को बनाए रखने के लिए संवहनी स्वास्थ्य जब रोगियों के कम गतिशीलता है. यह भी किया जा सकता द्वारा घर पर देखभाल करने वालों या परिवार के सदस्यों.

एमीलियानो Ce, एक लेखक कागज पर कहा: इस नए आवेदन के साथ खींच विशेष रूप से प्रासंगिक है वर्तमान में महामारी की अवधि में वृद्धि हुई कारावास के लिए हमारे घरों में, जहां की संभावना का प्रदर्शन लाभकारी प्रशिक्षण में सुधार करने के लिए और रोकने के हृदय रोग, स्ट्रोक और अन्य शर्तों के लिए सीमित है ।

कहानी का स्रोत:

सामग्री द्वारा ही प्रदान की जाती शारीरिक समाज. नोट: सामग्री संपादित किया जा सकता है के लिए शैली और लंबाई ।



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