अनुसंधान में विशद जानकारी देता है का कारण बनता है कि बुरे सपने की छाया महिला के बचे यौन आघात — ScienceDaily


यह अनुमान लगाया गया है कि अप करने के लिए 88% के बचे के साथ बलात्कार या छेड़छाड़ से ग्रस्त हैं, लगातार बुरे सपने हो सकता है कि कई बार प्रति सप्ताह, मालूम होता है यादृच्छिक पर.

एक नए अध्ययन में मनोवैज्ञानिकों से केन्सास विश्वविद्यालय में बस के जर्नल में प्रकाशित अभिघातजन्य तनाव के लिए प्रयास करता है पर प्रकाश डाला चलाता है के बाद आघात दुःस्वप्न घटनाओं-एक विषय प्राप्त हुआ है कि अल्प अध्ययन.

अनुसंधान पहली बार है कि दिखाने के लिए कठिनाई हो रही है, सोने के लिए हो रही के साथ साथ, के बारे में सोच के मानसिक आघात या अन्य नकारात्मक घटनाओं से पहले सोने के लिए, को बढ़ावा देने सकता है बाधाओं का एक पोस्ट-आघात दुःस्वप्न घटना है ।

“हमने पाया है कि दोनों की नींद विलंबता,’ या समय यह लेता है किसी के लिए सो जाते हैं, और ‘पूर्व-नींद संज्ञानात्मक उत्तेजना,’ या चिंता या जुगाली करने से पहले बिस्तर के लिए जा रहे थे, दो महत्वपूर्ण predictors के एक बुरा सपना होने वाली है,” ने कहा कि सीसा लेखक Westley Youngren, एक छात्र डॉक्टरेट में नैदानिक मनोविज्ञान में KU.

अध्ययन में, Youngren और सह-लेखक नैन्सी हैमिल्टन, केयू के एसोसिएट प्रोफेसर नैदानिक मनोविज्ञान, और क्रिस्टोफ़र उपदेशक के वेंडरबिल्ट विश्वविद्यालय, भर्ती 27 महिला कॉलेज के छात्रों को सूचना दी, जो अक्सर बुरे सपने के लिए बंधे यौन आघात । इसके अलावा करने के लिए साक्षात्कार और प्रश्नावली का आकलन करने के लिए सामान्य अवसाद और चिंता से संबंधित लक्षण, इन प्रतिभागियों को कहा गया था पूरा करने के लिए पूर्व और पोस्ट-नींद डायरी छह दिनों के लिए.

“अगर किसी ने ले लिया है 60 या 90 मिनट के लिए सो जाते हैं और उस समय के दौरान वे थे या चिंता के बारे में सोच आघात, वे तो सबसे अधिक संभावना है करने के लिए एक बुरा सपना है,” Youngren कहा. “यह करने के लिए खड़ा हो सकता है बातचीत के दो कि भविष्यवाणी की घटना को एक बुरा सपना है. यह वास्तव में भड़काना के मन में है करने के लिए सपना की सामग्री को आघात है, जो तब के लिए जा रहा में परिणाम एक बुरा सपना है।”

Youngren ने कहा कि उन्होंने आशा व्यक्त की कि निष्कर्षों का इस्तेमाल किया जा सकता है एक नैदानिक सेटिंग में मदद करने के लिए जीवित बचे लोगों के यौन आघात को कम या बुरे सपने से बचने के.

“आवर्ती बुरे सपने बहुत लगातार कर रहे हैं में आघात बचे हैं, और वे कर रहे हैं, चिंताजनक-अक्सर के रूप में प्रकट बुरे सपने की सटीक एक ही घटना है कि क्या हुआ,” उन्होंने कहा. “यदि एक व्यक्ति के साथ बलात्कार किया जाता है, वे कर सकते हैं बुरे सपने से हमला किया जा रहा है फिर से, बहुत जिस तरह से लोगों को किया गया है, जो लड़ाई में बुरे सपने से निपटने के फिर से.”

पोस्ट अभिघातजन्य बुरे सपने जुड़े हुए हैं करने के लिए अनिद्रा और हो सकता है एक साथ के साथ अवसाद, चिंता, हृदय जोखिम कारकों, शराब सेवन, आत्महत्या ideations और आत्महत्या का प्रयास.

वर्तमान में, उपायों में शामिल हैं विहित एक हृदय की दर को दवा कहा जाता Prazosin और एक चिकित्सकीय तकनीक है, जहां एक उत्तरजीवी “फिर से स्क्रिप्ट” बुरे सपने के लिए प्रधानमंत्री खुद में सपना देख अलग ढंग से. Youngren ने कहा कि एक अधिक विशिष्ट समझ का क्या चलाता दुःस्वप्न घटनाओं के लिए नेतृत्व सकता है और अधिक प्रभावी उपचार.

“फिर से पटकथा आधारित चिकित्सा करता है और अधिक प्रभाव का उपयोग कर से Prazosin, लेकिन यह अभी भी नहीं के रूप में उच्च के रूप में अन्य प्रकार के उपचार के विकल्प के लिए अन्य मनोवैज्ञानिक विकारों,” Youngren कहा.

Youngren के अनुसंधान के हित में घाव बुरे सपने की वजह से उपजी के रूप में अपने समय के लिए एक अमेरिकी मरीन.

“जबकि सेना में था, मैं की तरह की तरह, ‘ठीक है, ठीक है, मैं प्राप्त करना चाहते हैं एक नौकरी है जहाँ मैं सो सकते हैं सब समय है.’ क्योंकि मैं सो नहीं था सब पर सेना में है. तो, मैं चाहता था करने के लिए नींद अनुसंधान. मैं मेरी स्नातक की शिक्षा के विश्वविद्यालय में तुलसा के साथ एक निर्माता के एक दुःस्वप्न के उपचार. मैं काम शुरू कर दिया और उसके साथ शामिल हो रही में आघात काम-और वास्तव में देखा बुरे सपने थे सही संयोजन की नींद अनुसंधान और आघात का काम । तो, मैं वास्तव में गिर गया है और बाहर की मांग की एक स्नातक अनुभव मैं कर सकता जहां जांच के बाद घाव बुरे सपने, जो करने के लिए मुझे लाया KU.”

Youngren की योजना कमाने के लिए अपने डॉक्टर की उपाधि 2022 तक और उम्मीद करने के लिए बाहर एक कैरियर बनाने के अनुसंधान में के बाद घाव बुरे सपने.

“वर्तमान में, हम बस मिल गया एक शोध अनुदान से अमेरिकन साइकोलॉजिकल एसोसिएशन के डिवीजन 19 — अपने सैन्य मनोविज्ञान इकाई-क्रम में जारी रखने के लिए इस तरह के अध्ययन से हम सिर्फ प्रकाशित,” उन्होंने कहा. “हम जा रहे हैं यह बड़ा बनाने के लिए और का उपयोग शारीरिक पर नज़र रखता है के रूप में दूसरा कदम है।”



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