भावनात्मक अच्छी तरह से किया जा रहा है, जबकि घर बागवानी के लिए इसी तरह के अन्य लोकप्रिय गतिविधियों, अध्ययन ढूँढता है — ScienceDaily


के रूप में नागरिक नेताओं और शहरी योजनाकारों काम करने के लिए बनाने के शहरों और अधिक संपोषणीय एवं रहने योग्य में निवेश करके घर के बाहर रिक्त स्थान है और मनोरंजन के इस तरह की गतिविधियों के रूप में बाइकिंग और चलने, प्रिंसटन शोधकर्ताओं की पहचान की है लाभ के एक गतिविधि काफी हद तक अनदेखी की है द्वारा नीति-घर बागवानी.

शोधकर्ताओं ने पाया है कि, भर में अध्ययन की आबादी के स्तर पर, भावनात्मक अच्छी तरह से किया जा रहा है, या खुशी के लिए, की सूचना दी है, जबकि बागवानी के समान था क्या लोगों को सूचना दी, जबकि biking, घूमना या बाहर खाने, एक अध्ययन के अनुसार पत्रिका में प्रकाशित लैंडस्केप और शहरी नियोजन. घर बागवानी केवल गतिविधि के बाहर 15 के लिए अध्ययन किया है जो महिलाओं और लोगों के साथ कम आय की सूचना उच्च भावनात्मक अच्छी तरह से किया जा रहा है की तुलना में पुरुषों और मध्यम और उच्च आय वाले प्रतिभागियों को क्रमश:.

“इस का निहितार्थ है इक्विटी के लिए भोजन में कार्य योजना पर विचार के साथ कि लोगों को कम आय के लिए करते हैं, कम उपयोग किया है करने के लिए स्वस्थ भोजन विकल्प कहा,” इसी लेखक अनु Ramaswami, प्रिंसटन संजय Swani ’87 के प्रोफेसर के भारत अध्ययन, प्रोफेसर, सिविल और पर्यावरण इंजीनियरिंग के और प्रिंसटन पर्यावरण संस्थान (पी). “बागवानी प्रदान कर सकता है स्वास्थ्य लाभ के साथ ताजा फल और सब्जियों, शारीरिक गतिविधि को बढ़ावा देने, और समर्थन भावनात्मक अच्छी तरह से किया जा रहा है, जो मजबूत कर सकते हैं यह स्वस्थ व्यवहार नहीं है।”

लाभ बागवानी की खुशी पर इसी तरह के थे भर में जातीय सीमाओं के बीच और शहरी और उपनगरीय क्षेत्रों में, ने कहा कि पहले लेखक ग्राहम एम्ब्रोस, एक अनुसंधान में विशेषज्ञ प्रिंसटन विभाग के सिविल और पर्यावरण इंजीनियरिंग. इसके अलावा, कि क्या लोगों को gardened अकेले या दूसरों के साथ कोई फर्क नहीं बनाया है, और लोगों को रखा है जो वनस्पति उद्यान सूचना के एक उच्च स्तर औसत भावनात्मक अच्छी तरह से किया जा रहा है, जो लोगों की तुलना में काम किया है सजावटी उद्यान.

निष्कर्षों से आया एक अध्ययन के 370 लोगों में मिनियापोलिस-सेंट पॉल महानगरीय क्षेत्र के लिए जो लोगों का इस्तेमाल किया एक सेलफोन से app बुलाया Daynamica रिपोर्ट करने के लिए उनके भावनात्मक अच्छी तरह से किया जा रहा है, जबकि में से किसी में लगे 15 दैनिक गतिविधियों. अनुप्रयोग द्वारा विकसित किया गया था अध्ययन के सह-लेखक Yingling प्रशंसक, एक प्रोफेसर के शहरी और क्षेत्रीय योजना में मिनेसोटा विश्वविद्यालय, जो नेतृत्व में एक बड़ा भावनात्मक अच्छी तरह से किया जा रहा है अध्ययन के एक भाग के रूप में राष्ट्रीय विज्ञान फाउंडेशन वित्त पोषित स्थायी स्वस्थ शहरों में नेटवर्क के नेतृत्व में Ramaswami. सह-लेखक Uttam दास, एक postdoctoral शोध सहयोगी सिविल और पर्यावरण इंजीनियरिंग प्रिंसटन है, में महत्वपूर्ण भूमिका निभाई थी प्रतिभागियों की भर्ती की एक सीमा से समुदायों और को लागू करने में सर्वेक्षण.

के हिस्से के रूप में चल रहे अनुसंधान में शहरी खाद्य प्रणाली में Ramaswami के सतत शहरी बुनियादी ढांचे प्रणाली प्रयोगशाला, वह और एम्ब्रोस योगदान करने के लिए सवालों के एक सर्वेक्षण है कि विशेष रूप से संबंधित करने के लिए घरेलू वनस्पति बागवानी. जबकि सामाजिक और पर्यावरणीय लाभ के समुदाय उद्यान में गर्म विषयों में शहरी अनुसंधान, उपलब्ध डेटा गिर करने लगते हैं, जब यह आता है करने के लिए बागवानी में अलग-अलग परिवारों, एम्ब्रोस ने कहा.

“लोगों को पता है, जहां समुदाय माली बगीचे, लेकिन यह पता करने के लिए मुश्किल है, जो घर में बागवानी, जो हमारे समूह की अनन्य रूप से पहचान की है,” एम्ब्रोस ने कहा. उदाहरण के लिए, अध्ययन के लेखकों में पाया गया कि 31% के प्रतिभागियों में लगे हुए घर के लिए बागवानी के बारे में 90 मिनट के लिए प्रति सप्ताह के औसत पर, की तुलना में 19% करने के लिए जो में उलझाने बाइकिंग (30 मिनट की एक औसत प्रत्येक सप्ताह) और 85% चला गया, जो (एक घंटे के एक औसत और 40 मिनट के लिए प्रत्येक सप्ताह).

“कई लोगों को और अधिक बगीचे की तुलना में हम सोचते हैं और यह प्रतीत होता है कि यह साथियों के साथ खुशी का उच्च स्तर के लिए इसी तरह घूमना और बाइकिंग,” Ramaswami कहा. “आंदोलन में शहरों बनाने के लिए और अधिक रहने योग्य, बागवानी हो सकता है एक बड़े हिस्से की गुणवत्ता में सुधार लाने के जीवन के लिए।”

शोधकर्ताओं ने पाया है कि घर बागवानी के बीच में था शीर्ष पांच की गतिविधियों के संदर्भ में कैसे एक सार्थक गतिविधि महसूस करने के लिए है, जबकि लोगों में यह आकर्षक है.

“उच्च स्तर की सार्थकता है कि उत्तरदाताओं की सूचना दी है, जबकि बागवानी संबद्ध किया जा सकता है के उत्पादन के साथ एक ही भोजन,” एम्ब्रोस ने कहा. “को बढ़ावा देने के लिए भावनात्मक अच्छी तरह से किया जा रहा करने के लिए तुलनीय है अन्य अवकाश गतिविधियों है कि वर्तमान में पाने के शेर का हिस्सा बुनियादी ढांचे के निवेश. इन खोजने का सुझाव है कि, जब चुनने भविष्य में अच्छी तरह से किया जा रहा परियोजनाओं निधि के लिए, हम भुगतान करना चाहिए बस के रूप में ज्यादा ध्यान के लिए घरेलू बागवानी.”

कुछ शहरों में आयोजित पायलट घरेलू बागवानी परियोजनाओं आशाजनक परिणाम के साथ. उदाहरण के लिए, एक परियोजना द्वारा संचालित फिप्स गरम और वनस्पति उद्यान में पिट्सबर्ग के साथ प्रतिभागियों को प्रदान की सामग्री और प्रशिक्षण शुरू करने के लिए घर पर एक उद्यान. 2017 में तीन साल के बाद इस परियोजना को शुरू किया, प्रतिभागियों के 70% थे, अभी भी सक्रिय रूप से बागवानी.

शोधकर्ताओं के वर्तमान अध्ययन की योजना को दोहराने के लिए इस काम के बीच में समुदाय माली के क्रम में तुलना करने के लिए भावनात्मक लाभ के घरेलू बगीचों बनाम समुदाय गार्डन, Ramaswami कहा. ये परिणाम महत्वपूर्ण हो जाएगा भोजन के लिए कार्रवाई की योजना बना जैसे शहरों में जहां Minneapolis Ramaswami है चल रहे एक परियोजना के साथ समुदाय के सदस्यों और संगठनों, के रूप में अच्छी तरह के रूप में मिनियापोलिस के शहर विकसित करने के लिए, एक भोजन कार्रवाई की योजना है ।

कहानी का स्रोत:

सामग्री द्वारा ही प्रदान की जाती प्रिंसटन विश्वविद्यालय. मूल प्रश्न के लिखित द्वारा मॉर्गन की है. नोट: सामग्री संपादित किया जा सकता है के लिए शैली और लंबाई ।



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